2차 성징이 나타나기 전 여자아이는 초등학교 1~3학년,

남자아이는 초등학교 3~5학년 정도에 방문하는 것이 좋습니다.

키 성장과 초경

직접적 연관성은 없지만 그렇다고 관계가 전혀 없는 것은 아닙니다.

초경을 시작하면 성호르몬의 영향을 받아 활발하게 활동하지만 성호르몬이 나오면 활동이 점차 둔화되고 시간이 지남에 따라 단단한 뼈로 바뀌어 결국 키의 성장도 멈추게 됩니다.

그렇다고 초경을 하자마자 키가 멈추는 것은 아닙니다.

초경시작 후 3년정도 지나야 성장판이 서서히 닫히게 되므로 이 기간동안 키가 자랄 수 있는 여지는 충분합니다.

다만 문제는 또래보다 키가 매우 작은 상태이거나 너무 일삑 초경이 시작되는 바람에 미쳐 충분히 크지 못하고 성장판이 닫혀 버리는 경우입니다.

어머니들이 오해하고 있는 내용 중 하나가 어머니 세대의 초경 연령을 생각하고 자녀들을 자신들의 경험 속에 대입하는 것입니다. 그래서 초등학교 때 키가 크지 않아도 중학교, 고등학교에 가면 클 것이라고 기다하는 경우가 많습니다.

어머니 세대에는 성장이 거의 멈추게 되는 시기에 초경이 시작되는 예가 많아 초경으로 인한 키 성장의 영향이 적었습니다. 하지만 요즘 아이들은 어머니 세대보다 3~4년 정도 초경 연령이 빨라지고 있습니다. 식습관과 생활 습관, 문화, 교육 등 성장 환경이 과거와 많이 달라지면서 아직 키 성장이 한창 이루어져야 할 나이에 2차 성징, 사춘기가 시작되고 있습니다.

결론적으로 초경은 키 성장에 직접적인 영향 보다는 간접적으로 영향을 미칩니다.

그러나 키가 또래 아이들에 비해 너무 크거나 작고 성적 성숙이 빠르다고 느껴지면 성장전문 클리닉을 찾아 검진해 보는 것이 좋습니다.

2차 성징이 나타나기 전 여자아이는 초등학교 1~3학년, 남자아니는 초등학교 3~5학년 정도에 방문하는 것이 좋습니다.

뼈 나이란?

뼈 나이는 개인의 성장 잠재력을 표현하는 것입니다.

뼈 나이를 알면 앞으로 클 수 있는 기간과 최종 성인키를 예측할 수 있습니다.

사람은 태어나면서 모두 자신의 생일이 있고 그 생일을 시작으로 자신의 나이가 있습니다.

이 나이를 달력상의 나이라고 합니다.

그렇다면 뼈 나이라고 함은 곧 육체적 나이라고 볼 수 있습니다.

사람들마다 수염이 나거나 월경을 시작하거나 사춘기가 오는 시기가 다르고 키가 멈추는 시기가 다릅니다.

이는 사람들 마다 달력상의 나이와 육체적 나이가 다르기 때문입니다.

일반적으로 실제나이와 뼈 나이가 일치하는 것이 보통이지만 뼈 나이가 실제 나이보다 어리면 어린만큼 키가 늦게 멈추고 실제 나이보다 많으면 많은 만큼 키가 일찍 멈추는 것입니다.

> 예) 만 나이가 9세지만 뼈 나이는 7세라고 하면

현재는 만9세 또래들보다 작지만 앞으로 다른 아이들보다 더 오래 키가 자라고 또래의 키를 따라잡을 가능성이 높습니다.

> 예) 이와 반대로만 나이가 9세인데 비해 뼈 나이가 만11세라고 한다면

현재는 비록 또래들보다 키가 큰 편이거나 평균치이더라도 성장이 또래보다 먼저 멈추게 되어 오히려 성인이 되었을 때 또래보다 키가 더 작을 가능성이 높습니다